Wie genau hilft mir ein persönliches NLP-Coaching?
Du möchtest wissen, was deine Gefühle auslöst und wie du diese ändern kannst?
Es gibt ein Verhalten, das du ändern möchtest. Weißt aber nicht wie?
Du hast limitierenden Glaubenssätze gebildet und möchtest diese lösen?
Die Richtung, in die dein Leben geht möchtest du ändern, weißt aber nicht wie?
Im Coaching wende ich Formate aus dem Neuro-Linguistischen-Programmieren an. Dieses Verfahren steht für rasche und nachhaltige Veränderung psychischer Abläufe im Menschen. Dadurch werden nicht nur Fragen wie oben beantwortet, sondern wir legen direkt die Grundsteine zur Lösung des Problems bzw. zur Zielerreichung.
Ist NLP-Coaching eine Therapie?
Im Bereich des NLP-Coachings werden viele Anteile aus therapeutischem Bereich verwendet. Jedoch ist NLP-Coaching keine Therapie, sondern viel mehr eine Möglichkeit, in Zukunft einer Therapie zu “entgehen”. Ein häufiger Prozess z.B. bei Ängsten, die klein sind, aber im Laufe der Zeit stärker werden und auf andere Lebensbereiche übergreifen.
Im Coaching werden Themen behandelt, in denen Menschen häufig Probleme haben und alleine nicht mehr heraus kommen, oder nicht wissen wie. Zusätzlich ist diese Art des Coachings auch für die Menschen ideal, die mehr aus sich herausholen möchten und sich die Frage stellen: Ist das schon alles oder geht da noch mehr?
Für welche Lebensbereiche ist NLP-Coaching ideal?
Theoretisch und praktisch ist NLP-Coaching in jedem denkbaren Bereich des Lebens einsetzbar. Zu den häufigsten Bereichen zählen:
- Berufliche und private Ziele setzen und erreichen
- Selbstbewusstsein stärken
- Motivation
- Beziehung eingehen oder verbessern
- Abnehmen
- Selbstbestimmt leben
- Unerwünschtes Verhalten loswerden
- Ängste lösen
- Blockaden lösen
- uvm
Gesundheit, Motivation und Fitness
Viele Menschen wissen, sie sollten mehr für sich und ihren Körper tun. Mehr Sport, gesünder ernähren oder auch den Stress reduzieren. Gleichzeitig wollen sie aber auch nicht auf die ein oder andere “kleine Sünde” verzichten. Genau dort setzt NLP-Coaching an und entwickelt eine Ziel-Strategie.
Selbstverwirklichung, Selbstvertrauen und private sowie berufliche Ziele erreichen
Bin ich mit meinem Leben so zufrieden wie es gerade ist? Wer bin ich und wer möchte ich sein bzw. werden? Kann ich mich überhaupt verändern? Die meisten Menschen denken, sie können ihre Persönlichkeit nicht verändern und sind halt so, wie sie sind. Doch jeder Mensch kann nicht nur Selbstbewusster werden, sondern kann sich so stark weiter entwickeln, um alle Ziele zu erreichen, die er will! Das ist in den allermeisten Fällen sogar viel einfacher als gedacht.
Beziehung und Dating
Was ist mir überhaupt wichtig in einer Partnerschaft? Wie kann ich meine Beziehung zu verbessern? Was kann ich tun um einen tollen Partner zu finden? Im Coaching lernst du dich selbst besser kennen. Du erfährst zum Beispiel was deine wichtigsten Werte sind und kannst mit diesem Wissen deine Beziehung in eine sinnvolle Richtung lenken.
Was ist das Ziel eines Coachings?
Ziel des Coachings ist es die scheinbar unlösbaren Fragen zu beantworten und konkrete Strategien zu entwickeln, die Probleme zu lösen oder Ziele zu erreichen. Im Coaching gehen Menschen stärker, selbstbewusster und mutiger raus, als sie rein gekommen sind. Vor allem auch mit mehr Klarheit, was die nächsten Schritte zum Ziel sind.
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Die Anzahl und Dauer der Sitzungen richtet sich nach dem Anwendungsgebiet und der Motivation des Klienten. In der Regel ist ein Thema bereits nach 1-3 Sitzungen abgeschlossen.
Ab wann macht ein persönliches Coaching Sinn?
Wenn einer oder mehrere der folgenden Punkte auf dich zutrifft, ist ein persönliches Coaching für dich sinnvoll.
- Du möchtest dein Leben dauerhaft und nachhaltig verbessern
- Möchtest endlich frei, glücklich und selbstbestimmt leben
- Willst raus aus der Schüchternheit und sicherer werden
- Du möchtest dein Selbstbewusstsein und deine Selbstsicherheit stärken
- Hast innere Blockaden, die du lösen möchtest
- Du möchtest deine Persönlichkeit entwickeln um dein Leben spielerisch zu meistern
- Willst innere Zufriedenheit aufbauen oder Wege finden, wie du das tun kannst
- Möchtest endlich locker auf fremde Menschen zugehen und ansprechen können
- Den Bremsklotz lösen der dich hindert, Beziehungen einzugehen
- Möchtest deine Beziehungen verbessern
- Du möchtest deine Ziele, Träume und Wünsche endlich angehen und auch erreichen
- Es gibt etwas, das du in deinem Leben verändern möchtest, weißt aber nicht wie
Kontaktiere mich unverbindlich wenn du noch Fragen hast oder dir nicht sicher bist, ob das NLP-Coaching auch für dein Anliegen das Richtige ist.